Ce este jocul responsabil?
Jocul responsabil este în primul rând un program dedicat persoanelor care se confruntă cu probleme din cauza jocurilor de noroc și care are rolul de a oferi un ajutor acesteia. Programul Joc Responsabil încearcă să prevină, să identifice și să asiste jucătorii de cazino și să le propună un program de intervenție eficient.
La acest program participă unii dintre cei mai buni psihologi din România, printre care Doctor Leliana Valentina, Steliana Rizeanu sau Ilona Neagu.
Pentru ca un cazino online să primească o licență de funcționare, acesta trebuie obligatoriu să introducă pe platforma online practici și instrumente de joc responsabil.
Așadar, jocul responsabil implică în mare parte folosirea unor practici și comportamente care au rolul de a ajuta jucătorii de cazino să prevină dependența de jocuri de noroc.
Beneficiile jocului responsabil
Jocul responsabil la un cazino online vine la pachet cu mai multe beneficii precum:
- Prevenirea pierderilor mari de bani
- Reducerea stresului cauzat de pierderea de bani
- Prevenirea dezvoltării de dependența de jocuri de noroc
Semnele unui comportament problematic la casino
În primul rând, un comportament problematic la cazino, fie că vorbim de cazino online sau cazino stradal, are un impact negativ asupra vieții tale de zi cu zi. Este necesar să recunoști din timp comportamentele problematice și să iei măsuri pentru a preveni dezvoltarea de dependența de jocuri de noroc. Iată care sunt cele mai comune tipuri de comportamente problematice:
- Nu te poți controla – nu te poți opri din jucat
- Începi să petreci din ce în ce mai mult timp jucând jocuri de noroc, fără a mai face și alte activități
- Joci sume foarte mari de bani – dacă ai pierdut înainte și joci la recuperare, acesta este un comportament problematic
- Te împrumuți de bani pentru a juca jocuri de noroc – este cel mai grav lucru pe care îl poți face. Evită împrumuturile pentru a juca pacanele, deoarece vei avea probleme financiare mult mai mari pe viitor
- Încerci să recuperezi pierderile – acest lucru poate duce la pierderi și mai mari
Sfaturi pentru a juca responsabil
În continuare, vreau să-ți vorbesc despre câteva instrumente de joc responsabil pe care ar trebui să le iei în considerare dacă observi comportamente problematice atunci când joci jocuri de noroc:
- Stabilește un buget clar de joc și nu încerca să-l depășești, indiferent de ce se întâmplă în sesiunea de joc. Stabilirea bugetului are rolul de a limita pierderile, iar acesta nu ar trebui să depășească sub nici o formă 10% din veniturile tale lunare totale
- Setează limite de timp pentru sesiunea de joc – în momentul în care ai atins această limită, oprește-te din a juca, indiferent dacă ai pierdut sau ai obținut câștiguri la casino
- Dacă ai planuit o sesiune în care vrei să petreci mai mult timp, ia pauze regulate pentru a-ți limpezi mintea și pentru a nu te lăsa pradă emoțiilor
- Ia o pauză – dacă observi că jocurile de noroc încep să facă parte zi de zi din viața ta, poți seta o pauză de 1 săptămână sau 1 lună cu ajutorul instrumentelor de joc responsabil pentru a te deconecta de la ele
- Autoexcludere – dacă jocurile de noroc au un impact negativ asupra vieții tale sau asupra finanțelor tale, poți lua în calcul autoexcluderea pe o perioadă de minim 6 luni de zile. Ține cont de faptul că dacă activezi autoexcluderea, nu vei putea sub nicio formă să ceri redeschiderea contului de joc pentru perioada setată. Așadar, îți recomand să retragi toți banii de pe cont înainte de a utiliza acest instrument de joc responsabil
Resurse și suport
Dacă vrei să vezi resursele de joc responsabil, o poți face direct pe site-ul programului https://jocresponsabil.ro.
Programul Joc Responsabil oferă următoarele:
- Linie telefonică gratuită – este o linie telefonică gratuită prin intermediul căreia jucătorii cu probleme pot lua legătura cu un psiholog. Aceștia primesc consiliere gratuită direct prin telefon.
- Autotestare – te poți auto-testa dacă ești dependent de jocuri de noroc pe site-ul dedicat jocresponsabil.ro
- Ședințe gratuite în care se fac evaluări și consilieri la unul dintre cabinetele participante la program. După o discuție în prealabil la telefon, persoanele interesate de aceste ședințe pot cere să fie redirecționate către unul dintre psihologii din București, Craiova, Constanța, Iași sau Cluj-Napoca
Source link
